21. jūnijā Jauniešu centrā "Četri" notika nozīmīgs pasākums projekta “Iedvesmojies darīt!” ietvaros, kurā viesojās digitālā satura veidotāja Lāsma Novika. Šī tikšanās bija daļa no projekta par mentālo veselību, kas vērsta uz jauniešu izglītošanu un atbalstu šajā jomā.
Pasākuma pirmā daļa bija veltīta Lāsmas Novikas personīgajam stāstam. Viņa atklāti dalījās ar savu dzīves ceļu, sākot ar pirmajiem soļiem digitālā satura veidošanā līdz pat karjeras izaugsmei. Lāsma uzsvēra, cik būtiski ir neatlaidīgi strādāt un ticēt sev, pat saskaroties ar grūtībām. Viņa atklāja arī savu pieredzi ar mentālās veselības problēmām, uzsverot to, cik svarīgi ir meklēt palīdzību un atrast veidus, kā tikt galā ar šādām situācijām.
Otrajā pasākuma daļā norisinājās sarunu aplis, kur jaunieši varēja uzdot jautājumus Lāsmai Novikai. Diskusijas centrā bija sociālo mediju ietekme uz mentālo veselību. Lāsma dalījās ar padomiem, kā pārvaldīt laiku sociālajos medijos, kā arī izvairīties no negatīvajām sekām, ko tie var radīt. Jaunieši aktīvi iesaistījās sarunās, uzdodot jautājumus par sociālo mediju lietošanas ieradumiem, stresa pārvaldīšanu un pašcieņas veidošanu digitālajā vidē.
Pasākums noslēdzās uz pozitīvas un iedvesmojošas nots, un dalībnieki guva vērtīgas atziņas par mentālo veselību un sociālo mediju ietekmi. Lāsma Novika uzsvēra, ka, neskatoties uz izaicinājumiem, ir iespējams sasniegt savus mērķus un saglabāt mentālo veselību, ja tiek izmantoti pareizi rīki un pieejas.
Projekts īstenots Izglītības un zinātnes ministrijas Jaunatnes politikas valsts programmas 2024.-2026. gadam budžeta finansējuma ietvaros.
