Preiļu novada Pensionāru biedrībā norisinājās informatīvā lekcija “Tavai veselībai!”, kuras laikā tika apspriestas idejas, kā senioriem pēc iespējas ilgāk saglabāt veselību un augstu dzīves kvalitāti. Raisījās diskusijas par to, ko paši varam darīt, lai justos veseli un mundri. Lai veselība nezustu, svarīga ir tās regulāra pārbaude, sabalansēts uzturs un iekļaušanās sabiedriskajās aktivitātēs. Seniori tika informēti, ka ir būtiski pievērst uzmanību tam, kāds uzturs tiek lietots un jāseko, lai ikdienas ēdienkartē tiktu iekļautas visas nepieciešamās vitamīnu grupas un mikroelementi.
Lekcijas laikā tika uzsvērts, ka šo veselīga dzīvesveida faktoru ievērošana ir īpaši svarīga, jo tie sekmē atmiņu un pareizu smadzeņu darbību, palīdz izvairīties no asinsrites traucējumiem un sāpēm locītavas. Tika runāts par funkcionālo pārtiku, kas uzlabo veselību, veicina organisma fizioloģisko darbību un samazina saslimstības risku. Seniori tika iepazīstināti arī ar seno Ājurvēdas medicīnas sistēmu un pārsprieda to, kādas zināšanas būtu svarīgi nodot jaunajai paaudzei, lai tā būtu vesela un mundra.
Pasākuma gaitā dalībnieki tika pārsteigti arī ar lielisku mini koncertu, kuru bija sagatavojis senioru vokālais ansamblis “Virši” Līgas Gžibovskas vadībā.
Dalībnieki izsaka dziļu pateicību Preiļu novada Pensionāru biedrības valdes priekšsēdētājai Marijai Briškai, kura, pēc senioru vārdiem, "spēj sapulcināt un iedvesmot, lai atnākot katrs justos laimīgs un gaidīts".
