Biedrība „Mūsmājas” organizē lekcijas „Zāļu tējas noslēpums” un „Ko liekam uz šķīvja”

14.05.2014.

Biedrība „Mūsmājas” realizē projektu „Dabas velšu spēks manā šķīvī”, ko administrē nodibinājums „Fonds Ziedot”. Projekta mērķauditorija ir Preiļu novada pensionāri. Šī projekta iecere ir likt pensionāriem pievērst uzmanību savam dzīvesveidam, veselībai, veltēm, ko var saņemt no dabas un pozitīvai domāšanai.

Projekta ietvaros tiek organizētas četras psiholoģiskās nodarbības, kurās seniori iegūs gan teorētiskas, gan praktiskas zināšanas, iepazīs sevi psiholoģiskajos treniņos, lomu spēlēs, uzzinās kā sevi pozitīvi motivēt un priecāties par dzīvi. Jau ir notikušas psiholoģiskās nodarbības, tajās pensionāri caur lomu spēlēm iepazina sevi, viens otru, veidoja kolāžas un izprata dažādu rīcību cēloņus.

Projekta laikā tiks organizētas lekcijas „Zāļu tējas noslēpums” un „Ko liekam uz šķīvja”. Pirmā lekcija „Ko liekam uz šķīvja” notiks 21.maijā pulksten 12.00 biedrības „Mūsmājas” telpās. Lekcijā „Zāļu tējas noslēpums” (27.maijā pulksten 12.00), ko vadīs zemnieku saimniecības īpašniece, kas nodarbojas ar zāļu tējas vākšanu un izgatavošanu, iepazīstinās ar dažādu vietējo zālīšu ietekmi uz veselību, kad tās vācamas, kā kaltējamas, sagatavojamas uzglabāšanai. Lekciju ciklā „Ko liekam uz šķīvja” klausītāji tiks iepazīstināti ar uztura zinātni, kādai jābūt uztura piramīdai, ko uzskatām par veselīgu pārtiku, kādus pārtikas produktus vajadzētu lietot mazāk, E vielas un arī kā sagatavot produktu, lai tas saglabātu vitamīnus un minerālvielas. Šīs lekcijas var apmeklēt ikviens interesents bez maksas.

Vairāk informācijas par projektu var iegūt biedrībā „Mūsmājas” Aglonas ielā 1a, Preiļos vai zvanot pa tālruni 65322157.

Pēdējās izmaiņas: 23.10.2018.